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現代人的生活與工作壓力都有著相當的壓力,在這樣的環境當中憂鬱症傾向也在部份的人們身上發生。台中憂鬱症治療推薦 – 徐宏銘醫師表示,許多人在長期的壓力無處釋放的情況下,漸漸地有了憂鬱症傾向。而憂鬱症有著許多併發的症狀,使患者無法準確判別目前的病況是源自何處。在這其中幻聽是許多人關心的症狀,卻又不清楚它的發生是否與憂鬱症有關,讓我們來看看幻聽憂鬱症是如何產生的吧。

幻聽憂鬱症有可能並存嗎?

幻聽憂鬱症的發生原因,可能來源自多項的憂鬱症病徵綜合而成。憂鬱症的患者大多會有持續的情緒低落、注意力難以集中、思考與說話的速度下降和容易自卑無價值感等等的症狀。隨著憂鬱症傾向愈加嚴重,以及持續時間的延長,患者就有可能產生幻聽憂鬱症症狀。

憂鬱症患者可能會因為長時間的情緒低落造成心態上較為悲觀,在無法集中注意力與思考速度下降及無價值感的情況下,對於周遭人群的言論容易產生誤解。幻聽憂鬱症較為嚴重的患者,可能主觀的認為他人的談話是在對自己進行批評,陷入自我檢討與自責的漩渦當中。

綜上所述,幻聽憂鬱症的存在,可能是因為各項憂鬱症的病症交互影響所致。並且憂鬱症的病情可能較為嚴重,這些病症開始會影響患者的生活、工作和與人的相處,通常會建議尋求專業醫師的協助。

(延伸閱讀:重度憂鬱症陪伴指南:重度憂鬱症住院是必要的嗎?)

除了幻聽之外還有哪些憂鬱症傾向?

幻聽憂鬱症在憂鬱症當中為較中度、重度憂鬱症患者會有的症狀,而許多不起眼的變化看似與憂鬱症無關,卻可能是憂鬱症所導致。

憂鬱症的確立,有著9大前兆的判斷準則。在9項的憂鬱症前兆當中需要符合其中的至少五項,並持續的時間超過兩周以上,便有可能被判定為憂鬱症。而在許多的憂鬱症傾向當中,最容易被忽略的部分多為睡眠障礙的發生、體重的變化與情緒的低落。

上述的憂鬱症傾向容易被忽略,主要因為在許多人都有可能會發生,而並非有這些狀況的人都是憂鬱症患者。但當睡眠障礙並非偶發時,長時間食慾的變化造成體重不受控制,情緒的低落久久無法自行調適。在這些看似與憂鬱周無關的症狀持續的發生時,或許就需要多加留意,是否有罹患憂鬱症的可能。

(延伸閱讀:憂鬱症測試:快速檢測你的憂鬱指數有多高

憂鬱症就醫不害怕,要懂得循序漸進

在現在的社會當中,有些人會因為對憂鬱症有所誤解或是擔心被貼上標籤,而對憂鬱症就醫產生抗拒。徐宏銘醫師說明,憂鬱症就像是一般的疾病,對一種疾病的症狀與治療有著較多的了解,便可減低對它的恐懼。對憂鬱症若能有著較多的認識,那對於憂鬱症就醫也能夠減少誤會,並安心接受專業醫師的建議。

部分有憂鬱症傾向,但自身判斷病情較不影響生活的患者,會希望可以透過自我調適的方式而避免憂鬱症就醫。確實部分症狀較為輕度的患者,可以透過對於生活作息的調整、飲食習慣的改變與規律的運動等等方式,使憂鬱症傾向得到控制,進而完成自我調整。

但若是透過這些方法調適,依然無法改善。便建議尋找專業醫師的協助,透過與醫師的諮詢與討論,制定適合自己改變與改善憂鬱症的方式。憂鬱症就醫並不可怕,循序漸進的治療才最為重要。

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如果有幻聽憂鬱症、憂鬱症傾向相關問題,建議尋求專業醫師評估

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