News

最新消息

失眠是憂鬱症患者常見的症狀之一,兩者有著非常密切的關聯。如果患者是因為憂鬱症引發的失眠問題,沒有充足睡眠的前提下,更可能導致憂鬱症進一步惡化、失眠問題更加嚴重,造成一個惡性循環。究竟憂鬱症失眠怎麼辦?憂鬱症一定會失眠嗎?台中憂鬱症治療推薦-昕頤診所以下為你解答。


憂鬱症失眠可以只吃安眠藥嗎?

我們首先先簡單了解造成失眠的原因,第一個原因為原發性失眠,意思是指找不到原因的失眠,而另一種常見原因,稱為續發性失眠,指的就是這些包含憂鬱症、焦慮症及交感神經失調在內,身心疾病所造成的失眠。資料顯示,因為原發性造成失眠的狀況在臨床上屬於少數,大約只有10%上下;而憂鬱症是造成失眠的主要原因,佔所有失眠患者的一半

回到問題,要解決憂鬱症引起的失眠問題,重點在於對症下藥,而安眠藥絕非背後解答。昕頤診所指出,憂鬱症失眠患者需要著重在憂鬱症與抗憂鬱藥物等相關治療上,才能解決失眠問題。許多患者由於錯誤的觀念或是不理解自身失眠原因,一昧使用安眠藥來緩解睡眠狀況,但反而治標不治本,最後不但造成安眠藥成癮的狀況,還對治療憂鬱症沒有任何幫助。

憂鬱症失眠怎麼辦?

對於憂鬱症失眠患者,藥物治療是至關重要的一環,並透過開立抗憂鬱藥物方式,來活化患者腦中傳導物質的分泌。一般來說如美舒鬱、樂活憂等,都是近年常見的抗憂鬱與緩解失眠藥物。副作用方面,樂活優有食慾增加的副作用,而美舒鬱副作用較少。

另外要注意的是,憂鬱症治療藥物皆需要由醫師開立,患者需要先經過專業身心醫師的評估與診斷,才能取得處方籤並取得藥物,患者無法在不就診的狀況下自行取得,也不建議這麼做。

再者,心理諮商也是治療憂鬱症失眠的方式之一。昕頤診所說明,藉由專業的心理諮商,藉由撫平患者心理創傷並釋放心理壓力,來逐步改善患者的心理與身體狀況,達成治療憂鬱症失眠目的。

憂鬱症一定會失眠嗎?有沒有其他症狀?

失眠只是憂鬱症眾多症狀之一,換言之,憂鬱症患者不一定會出現失眠。而憂鬱症症狀表現因人而異,如:長期情緒低迷、長期感到悲傷、容易疲累、對任何事都提不起慾望、對原本一切喜歡的事情失去熱忱、食慾嚴重降低、長期孤立感,甚至是不時有出現結束自己生命的念頭等,都是常見的憂鬱症症狀

(延伸閱讀:如何幫助憂鬱症朋友走出來,用心陪伴儀器輔助最溫馨

重度憂鬱症失眠可詢問rTMS/TBS治療

rTMS是一種可憂鬱症治療的儀器rTMS又稱重複經顱磁刺激,是針對憂鬱症患者,改善其情緒、調整自律神經活性的一種治療方式。 目前已經有相當多的文獻與臨床實驗證明rTMS為一種安全、不需手術、非侵入的治療手段,能夠有效改善情緒、調整自律神經、增加注意力與專注力、加強深度睡眠。rTMS在2008年已經通過美國疾管署FDA認可,台灣也在2018年正式通過rTMS為合法的一種治療。

目前研究已經證實,憂鬱症的患者大多是大腦左前額葉皮質功能日漸衰弱,進而影響其他腦區的迴路功能,rTMS透過反覆刺激功能衰弱的腦區,讓腦區漸漸活化,提升左前額葉皮質的活動功能,達到治療憂鬱症、改善失眠的最終目的

台中昕頤診所,專業諮詢給予最溫暖的感受

台中精神科專科推薦-昕頤診所,除了提供藥物協助,我們更重視的,是透過心理治療聆聽、同理每一位患者背後深藏的故事,一點一滴為心理的傷口清理、上藥、纏裹,在復原的過程中陪伴、悉心照護。

在這裡我們用一杯茶、一個溫暖的關懷,就像一個老朋友,陪伴您一起搭這段人生的火車。列車行駛過程中,有人上車,有人提早下車,但永遠不變的,是昕頤診所每位醫師的堅持,用「溫暖、關懷、守護、用心」,對待每一顆值得被珍惜了解的心。

如有憂鬱症失眠、憂鬱症失眠怎麼辦、憂鬱症一定會失眠嗎相關問題,歡迎與昕頤診所聯絡,免費諮詢專線:04-24524601,或立即加入Line預約諮詢

其他相關訊息