憂鬱症症狀並不只侷限於長期低落的情緒：患者還可能發生嗜睡、睡眠過多的狀況，這不像一般憂鬱症症狀常見，屬於非典型憂鬱症症狀。憂鬱症嗜睡怎麼辦？憂鬱症如何自救？台中憂鬱症治療推薦－昕頤診所徐宏銘醫師指出，當出現憂鬱症嗜睡等症狀，建議練習正確紓壓，才有自救痊癒機會；而如果發現自己怎麼樣都無法調適，則應盡快就醫治療。