你是否常常在清晨醒來，卻感到疲憊不堪，甚至還未到正常起床時間就無法再入睡？台中憂鬱症治療推薦－昕頤診所提醒：這可能是早醒型失眠在作祟。 本文將深入探討這種失眠類型，包括其定義、可能的原因以及有效的治療方式，讓你一次了解早醒型失眠的全貌。