在現代快節奏的生活中，失眠已經成為許多人共同面臨的問題。根據國內健康調查，失眠的發生率逐年上升，影響了不少人的工作效率、情緒穩定及整體生活品質。 為了改善睡眠，許多人會選擇助眠藥，面對琳瑯滿目的助眠藥產品，消費者往往感到困惑，不知道該如何選擇。本文將透過昕頤診所，深入探討助眠藥的購買途徑，並解析藥局助眠藥是否對失眠有效，幫助讀者做出明智的選擇。