如何走出產後憂鬱症，產後憂鬱症會持續多久？
當心是產後憂鬱症已經找上門。台中憂鬱症治療推薦－昕頤診所徐宏銘醫師說明，產後憂鬱症在產後婦女的身上並不少見：近年約有10-20%的好發機率。以下我們將說明產後憂鬱症多久會好，以及醫 師給出如何走出產後憂鬱症的6大招。
更年期失眠該怎麼辦？更年期睡不著該看哪一科？
在進入更年期階段的女性中，失眠是一個常見但經常被忽視的問題。台中憂鬱症治療推薦－昕頤診所今天將說明更年期失眠的原因、症狀以及治療方式。我們將讓你知道更年期失眠的原因、伴隨的症狀，以及如何通過西醫和中醫治療來緩解這些症狀。此外，我們也整理了一系列關於更年期失眠的常見問題，幫助大家更好的了解該如何應對。
淺眠易醒原因有哪些？5個淺眠改善方式一次看
睡眠對身心健康至關重要，可是許多人卻常常被淺眠所困擾。淺眠不僅影響白天的精神狀態，長期累積下來更可能對身體健康造成不良影響，例如免疫力下降、代謝異常等。那麼導致淺眠的原因有哪些？患有淺眠症該如何改善呢？昕頤診所將為您詳細解析淺眠易醒的主要原因，並提供5個實用的改善方式。
跟憂鬱症的人相處好累怎麼辦？照顧者必看重點
對於患有憂鬱症的家屬或朋友來說，每天與患者相處都是一項挑戰。憂鬱症不僅打擊患者自己的生活品質，往往也會對周遭人等的生活產生大大小小的影響，讓他們覺得跟憂鬱症的人相處好累，甚至產生自責或憤怒感，最後導致關係破裂。為了幫助憂鬱症患者與親友度過難關，昕頤診所將透過本篇詳細探討照顧憂鬱症患者的難處，並提供專業建議，協助各位以相對正確且有同理心的方式與患者互動。
壓力大睡不著怎麼辦？上班族想改善睡眠就看這篇
現代人工作和生活壓力都很大，難免會影響睡眠品質。對上班族來說，壓力大睡不著、失眠的問題普遍存在，不僅會導致白天疲憊無力，嚴重時更可能影響健康與工作績效。本篇台中失眠推薦-昕頤診所將詳細介紹失眠患者可以採取哪些方式來改善睡眠，讓您重拾精神好狀態，徹底解決這個棘手的問題。
案例分享：rTMS治療與藥物選擇的比較
在當代的心理健康治療中，rTMS（經顱磁刺激）已逐漸成為一種引人注目的治療方法。其非侵入性的特性以及在多種精神健康疾病治療中的潛在效果，引發了廣泛的關注和研究。在這篇文章中，將深入探討rTMS的應用範圍及其效果，以及患者的心得分享，特別是對於不適感和頭痛的處理。透過這一深入的討論，我們可以更全面地了解rTMS治療的實際效果和應用情況，為心理健康治療提供更多可能性和選擇。
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