Read more about the article 焦慮失眠好嚴重!我有睡前焦慮症嗎?
Depressed, desperate young man sitting on the building rooftop terrace, wearing hoodie, holding head in hands

焦慮失眠好嚴重!我有睡前焦慮症嗎?

在現代社會,焦慮失眠成為許多人普遍面臨的心理健康挑戰之一。睡前的不安、難以入眠以及睡眠質量下降,都可能影響到人們的日常生活和身心健康。深入了解焦慮失眠的本質,探討其與焦慮之間的關係,並尋找有效的治療方法便是這篇文章要帶給大家的。台中失眠治療推薦-昕頤診所將探討焦慮失眠的定義、常見症狀,以及改善睡眠品質的方法。

Continue Reading焦慮失眠好嚴重!我有睡前焦慮症嗎?

更年期失眠該怎麼辦?更年期睡不著該看哪一科?

面對更年期失眠時,許多人可能會感到無助和困惑,不確定應該採取什麼措施來改善他們的睡眠問題。更年期睡不著不僅僅是一個輕微的不便,對於一些人來說,它可以演變成更年期嚴重失眠,嚴重影響日常生活和整體健康。台中憂鬱症治療推薦-昕頤診所將說明更年期失眠的原因、症狀,以及各種治療選項,幫助那些在夜晚輾轉反側、尋求寧靜睡眠的人找到解決方案。

Continue Reading更年期失眠該怎麼辦?更年期睡不著該看哪一科?
Read more about the article 更年期失眠該怎麼辦?更年期睡不著該看哪一科?
Anxious teenage girl in black hooded jacket standing with hand on face at school

更年期失眠該怎麼辦?更年期睡不著該看哪一科?

面對更年期失眠時,許多人可能會感到無助和困惑,不確定應該採取什麼措施來改善他們的睡眠問題。更年期睡不著不僅僅是一個輕微的不便,對於一些人來說,它可以演變成更年期嚴重失眠,嚴重影響日常生活和整體健康。台中憂鬱症治療推薦-昕頤診所將說明更年期失眠的各種治療選項,幫助那些在夜晚輾轉反側、尋求寧靜睡眠的人找到解決方案。

Continue Reading更年期失眠該怎麼辦?更年期睡不著該看哪一科?

憂鬱症遺傳可能性有多少?醫師解答憂鬱症起因&好發年齡

許多憂鬱症患者經歷過鬱期情緒的擺盪,深深擔心憂鬱症遺傳給孩子,使下一代也深受影響。此文中,台中精神科專科推薦-昕頤診所徐宏銘醫師會詳細說明憂鬱症遺傳的可能性、憂鬱症起因有哪些、以及憂鬱症好發年齡,讓我們一起看下去吧。

Continue Reading憂鬱症遺傳可能性有多少?醫師解答憂鬱症起因&好發年齡
Read more about the article 憂鬱症藥物副作用有哪些?服用抗憂鬱藥物變胖是真的嗎?
depressed-man-feeling-sorrow-crying-at-therapy-ses-WBS7J5V (1)

憂鬱症藥物副作用有哪些?服用抗憂鬱藥物變胖是真的嗎?

許多患者由於對於憂鬱症藥物了解不多的前提下,很常會擔心抗憂鬱藥物變胖或是藥物副作用的疑慮。台中憂鬱症治療推薦-昕頤診所徐宏銘醫師今天將來為大家說明:常見的憂鬱症藥物副作用有哪些,同時也會解答藥物是否會讓人變胖等狀況,跟著我們繼續看下去!

Continue Reading憂鬱症藥物副作用有哪些?服用抗憂鬱藥物變胖是真的嗎?

安眠藥成癮的風險有多高?快速了解安眠藥上癮症狀

越來越多的人遭受睡眠障礙的困擾,安眠藥成為了一些人尋求快速入睡解決方案的選擇。對安眠藥的依賴可能逐漸演變成安眠藥成癮,這不僅影響身心健康,還可能導致一系列的安眠藥上癮症狀。台中憂鬱症治療推薦的昕頤診所提供了一系列針對安眠藥成癮及相關心理健康問題的治療方案,幫助患者逐步恢復正常的生活節奏和睡眠質量。

Continue Reading安眠藥成癮的風險有多高?快速了解安眠藥上癮症狀

晚上睡不著原因有哪些?6個幫助入睡的方法總整理

夜晚失眠是許多人面臨的挑戰,但解決的關鍵在於了解晚上睡不著原因以及採用有效幫助入睡的方法。本文台中憂鬱症治療推薦-昕頤診所徐宏銘醫師將逐一分析晚上睡不著原因,同時提供6種幫助入睡的方法,助您擺脫夜晚的煩惱。

Continue Reading晚上睡不著原因有哪些?6個幫助入睡的方法總整理