罹癌太痛苦？　三招輕鬆抗憂鬱

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• Post published:2020-09-11
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健康醫療網／記者李坊芸報導 2015/06/20 面對龐大的...

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帶女兒走出憂鬱　譚艾珍：少說多聽

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• Post published:2020-09-11
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健康醫療網／記者許碩穎報導 2015/06/16 根據調查資...

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「憤怒」在關係裡的正面功能！

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• Post published:2020-09-11
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【圖文提供／親子天下】 2015年6月5日 我們都害怕憤怒，...

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工作心態大不同！如何舒緩調適壓力?

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• Post published:2020-09-11
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【圖文提供／時報文化】 2015年5月14日 越是覺得自己做...

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吸菸不紓壓　反而易焦慮

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健康醫療網／記者馬羿縉報導 許多吸菸者認為，吸菸可以幫助舒緩...

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讓你快樂的8個行動

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圖文整理／心光網編輯部 有些人或許會覺得，要擁有財富才會有快...

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一工作就累？7方法改善慢性疲勞症候群

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優活健康網 – 2015年5月4日 在醫學上，有一種「慢性疲...

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研究：「正念」訓練有助抗憂鬱

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• Post published:2020-09-11
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中央廣播電台作者： 林步昇 | 中央廣播電台 – 2015年...

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研究：憂鬱症恐與腦部發炎有關

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優活健康網記者張瓊之／綜合報導2015.2.5 現代人生活緊...

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心情差？小心令人沮喪的地雷食物

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台灣好食材 – 2015年2月5日 「經常感到情緒低落？小心...

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