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憂鬱症正逐漸為人所重視,網上相關的資源也不少,其中之一便是憂鬱症測試量表。然而如果發現自己有多項符合,甚至顯示有重度憂鬱症症狀,就是憂鬱症了嗎?台中憂鬱症治療推薦-昕頤診所徐宏銘醫師表示,量表確實有一定參考價值,但不是憂鬱症診斷的全部。建議有憂鬱症疑慮的患者不能只是自我檢測,而是應該就診讓醫師評估,才能在專業幫助下有準確的判斷。


憂鬱症測試有哪些評估標準?教你簡單自我檢測

徐宏銘醫師指出,近年憂鬱症在台灣已獲得不少單位的推廣,網路上也有各種的憂鬱症測試可以選擇與使用。若要擇一測試的話,會較為推薦使用董氏基金會的台灣人憂鬱症量表,內有大約十來題的評估選項,是目前不少人使用且較為標準的量表。除此之外,也有評估選項在六題以內的簡式評估表,但因為較為簡略,較不適合一般人使用。

(延伸閱讀:憂鬱症分級用途是甚麼?憂鬱症分級測驗需要找醫生嗎?

憂鬱症測試百百種,多項符合就是重度憂鬱症嗎?

至於憂鬱症的診斷,是否單從上述提到量表的測試結果就能下定論,答案顯然並非如此。醫師表示,精神科對於患者的診斷包含了:症狀、時間發作的病程與功能影響,且另外還需要考量其他精神疾病、身體疾病、物質濫用或酒精濫用等可能因素。醫師在憂鬱症診斷上,重要之處在於會使用排除條款來做相關診斷。

因此,患者若是自行進行憂鬱症測試,發現有多項符合狀況,有可能只是現在相關憂鬱情緒比較困擾你,但是否真的是憂鬱症,還需要精神科專業醫師去結合上述提到的眾多因素,去做綜合評估與排除才能判斷。

舉例來說,在臨床上可能某案例確實符合憂鬱症狀,但可能也會發現患者有甲狀腺低下的問題,這時在診斷上就不會優先判斷患者是憂鬱症與施以憂鬱症治療,而是應該優先治療甲狀腺問題,讓該患者甲狀腺功能正常後再重新評估。當患者仍然持續有相關憂鬱症狀,醫師才會考量患者憂鬱症的診斷與後續治療。這就是我們上述提到排除條款的重要性。

符合量表的重度憂鬱症症狀好擔憂,醫師表示應盡速就診評估

總結以上,患者如果發現有疑似憂鬱症/重鬱症的測試結果,先不需要過於主觀的認為自己就是得了憂鬱症、甚至是恐慌,而應該盡速的就診讓專業醫師進行判斷,判斷患者真正的狀況與背後可能的影響因素,才能找出適合患者的治療是什麼。

如果患者確實屬於憂鬱症,就會開啟相關憂鬱症治療;但若判斷患者是其他身體疾病等因素導致,如甲狀腺功能低下、中風、帕金森氏症或失智症等影響導致的憂鬱,原本疾病的處置將是更為重要且優先的選項。而也許在改善原本疾病後,相對的這些憂鬱症狀也能獲得改善。

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