重鬱症不算常見，患者比例在社會中其實不高，但是重鬱症會帶給重鬱症患者很大的麻煩，這個麻煩是會危及到生命的，絕對不可以輕忽，一時的輕忽可能就會造成一條寶貴性命的殞落。台中憂鬱症治療推薦－昕頤診所徐宏銘醫師回應，重鬱症測驗能夠幫患者做一個診斷，了解患者所處的狀態，再經過醫師的重鬱症診斷後，醫師就能夠為患者提供比較有效的針對性幫助。
重鬱症：連呼吸都是沉重的負擔
憂鬱症除了心靈之外，對於身體健康通常也會有傷害，只是這個傷害大小因人而異，每個人會有的症狀也不會完全一樣，但是在心靈層面的傷害，幾乎都是有一致性的。
每個人出現憂鬱症的契機不一樣，或許是來自職場，也或許是來自家庭、感情、童年陰影、暴力傷害等等，這些會造成很多思想方面的差異，但是只要引起了憂鬱症，或是惡化成了重鬱症，都會帶給他們很糟糕的感受，而這個感受是長期、持續性的，就像是溺水在海中的人一樣，可以做很多事，但是似乎都是沒意義、無助的。
輕鬱症的影響比重鬱症還要輕一些，輕鬱症可能還可以自理生活，在某些程度上跟一般人的差別可能沒有很大，但是重鬱症就不一樣了，重鬱症的患者，可能無法生活自理，也無法工作，甚至連社交都有可能不順利，最糟糕的情況還會有強烈的自我傷害傾向，這些都需要就醫才比較有改善的可能。
重鬱症診斷怎麼做？醫師：這幾點判斷
通常會做重鬱症診斷的起因，都是因為患者本人、身邊親友的感覺發生奇怪的改變，所以才會來做重鬱症診斷，因此在一開始的時候，都是先從患者或親友的描述開始做最初步的了解，了解的時候還會去詢問藥物使用史、家族病史等等，或是是否有酗酒、濫用藥物的情況，接著可能會試著深入了解患者的心理狀況。
判斷重鬱症診斷比較困難的地方，大概是在於如何區分患者的病況，是真的是重鬱症嗎？還是是別的精神相關問題？
重鬱症診斷要求至少兩個星期內的大部分時間，出現以下至少五項的症狀：
- 失去愉悅感、長期感到低落
- 對原本的興趣跟喜歡做的事情都提不起勁
- 體重跟食慾的短期明顯上升或下降
- 睡眠障礙，嗜睡或是失眠
- 感到失去活力、感到疲倦與勞累
- 難以專注、無法集中精神
- 思考與活動遲緩、呆滯
- 感到自己沒有價值、強烈自卑、自責或是罪惡感
- 自我傷害傾向的想法與行為
線上重鬱症測驗，讓你快速剖析狀況
如果無法客觀的自我判斷，或是已經處在自我懷疑是否有重鬱症問題的階段，那麼可以試著從網路上找重鬱症測驗資源，現在網路發達、資訊充足，雖然正確性有時候會存疑，而且診斷也沒有專業醫師來的精確，但是做為一個初步的理解是足夠的。
以下提供一些網路資源：
(如果不是專業人士，可能無法區分憂鬱症或是其他精神相關病症的差異，所以這些都只是初步的自我了解，在真正的專業診斷上是沒有實際意義的，請患者還是聽從醫師診斷為主。)
經重鬱症診斷後，狀況有機會改善嗎？
跟輕度憂鬱症比較，重鬱症的治療不僅難度高，耗時更久，更重要的是復發機率也不低，所以是相當麻煩的。
跟其他疑難雜症比較不同的地方，在於憂鬱症患者可能因為藥物副作用、情緒等等因素，可能會抗拒治療，而偏偏重鬱症的治療，非常需要患者與醫師的配合，這是很辛苦的，更別提重鬱症患者可能會有自殺、自殘行為，所以醫師跟患者親屬都需要提心吊膽的，但是如果有持之以恆的長期治療，患者如果也十分配合的話，是有機會痊癒的，重鬱症絕對不是什麼不治之症。
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