2位台灣憂鬱症名人的故事，他們都曾被黑暗壟罩

不論是普通人還是知名藝人，都可能為憂鬱症所苦。在這篇文章中，我們將分享2位台灣憂鬱症名人面對的挑戰，以及他們的故事。從Youtuber阿滴到演員楊又穎，每個人都有自己的困境和痛苦。台中憂鬱症治療推薦-昕頤診所將帶你了解憂鬱症的成因、治療方式以及痊癒的可能性，為那些正面臨這一挑戰的人提供更多幫助。

憂鬱症藝人與他們的故事

憂鬱症像是許多的疾病一樣，不分國家、職業或性別都有可能會擁有。即便是看似樂觀開朗的藝人也是一樣的，那憂鬱症藝人有哪些？以下讓我們看看幾個憂鬱症名人案例分享。

台灣憂鬱症名人：阿滴的故事

知名Youtuber阿滴曾在2021年7月透漏自己罹患憂鬱症已有一年的時間。因為在工作上承擔著許多重大的壓力，身為公眾人物在出錯會被放大檢視的社會壓力、各式的投資收益不理想甚至虧損、經濟上需要承擔薪資的發放與房貸稅金等等，以及對未來的不確定性，種種的原因導致罹患憂鬱症。

而在發覺自身可能罹患憂鬱症之後，阿滴也接受了相關的專業醫師的治療。在這之間除了配合醫師的藥物治療之外，阿滴也透過瞭解自己的壓力來源，並對此進行整理調整：在生活中找到一些可以完成的小目標累積成就感，嘗試做些不同的事情轉移自己的注意力等等。

經過這樣的自我調適，以及專業醫師治療上的配合。一段時間後，因為病情的好轉也減輕用藥。

台灣憂鬱症藝人：楊又穎的故事

藝人楊又穎在2014年因受到網路霸凌、匿名誹謗等等原因而罹患憂鬱症。因為長期的網路霸凌，而在網路上也有著許多匿名影射的誹謗文章出現，以及被友人背叛等對人際交往感到失望。雖然在罹患憂鬱症之後有接受相關專業醫師的治療與協助，但因為持續的騷擾與壓力，使得病情未能受到控制產生自殺的念頭。

（延伸閱讀：淺談網紅阿滴憂鬱症：從察覺自我低潮到恢復）

為什麼有憂鬱症？原因是甚麼？

憂鬱症的形成往往不是單一原因，可能因為個人的人格特質、生活中迎來重大改變、基因的遺傳或是腦內神經物質失調等等。與大多精神相關疾病一樣，憂鬱症是與腦部相關的疾病，會受大腦中部分功能的失調而影響。而這之中受到影響並較常被提到的便是腦中的一種分泌物，這項分泌物名為「血清素」。

血清素是一種能夠使人感受到快樂的分泌物，而在憂鬱症患者的腦中，血清素的分泌與接收通常是受到抑制的。血清素的分泌可能會因為壓力太大而抑制分泌，也可能因為有睡眠相關的障礙導致血清素的分泌低下。在這樣的情況下，人們比較不容易感到快樂，而時常處在憂鬱的心情中。
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憂鬱症多久會好？有可能痊癒嗎？

許多人在治療憂鬱症時，都會希望知道憂鬱症多久會好。而因為每個人因為體質以及狀況不同，醫師通常很難給予確切的答案。但一般憂鬱症相關的藥物，需要服用一段時間之後，才能對體內的狀況產生變化。而常見治療失敗的主因，便是病患並未規律服用藥物。

第一次接受抗憂鬱劑的治療，通常療程都會需要在半年以上，才能夠避免短期內再度復發。而這其中，病患必須不間段的按照醫師開立的處方規則用藥。若是感覺自身的狀況有所改善，想要降低用藥也需要和醫師討論該如何減少藥物。

在規則的接受專業醫師的治療後，大多數的病患的狀態都能夠得到緩解，也有部分的人能夠不用再定期服藥。但因為憂鬱症的發生原因並不單一，在往後若遇到壓力太大的問題，或是有什麼煩惱無法解決，有許多人會回到診所，並不一定是憂鬱症復發，而是想找個能信賴的醫師諮詢討論。

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