門診結合微諮商，身心科看診新型態！打破以往身心科門診只有3、5分鐘看診時間，台中昕頤身心科診所徐宏銘醫師給予患者更優質的醫療品質，新型態純自費身心科門診拉長至15分鐘、30分鐘，透過更多的對談，協助患者發覺根源問題，再轉介心理諮商師進行深入諮商，不僅身心症狀不藥而癒，人際關係、婚姻關係、婆媳關係、親子關係也能變得更好、更緊密。
過去大家對身心科的印象是3、5分鐘快速看診，拿完藥就回家，在目前健保制度下，無法期待身心科醫師在初診短短30分鐘不到，或是每次看診10分鐘不到的體制下，解決長久累積的身心問題。
案例分享｜憂鬱症復發的中年上班族
察覺身心症根源 心病還需心藥醫
台中昕頤身心科診所徐宏銘醫師表示，很多門診患者知道自己有失眠、憂鬱、焦慮症狀，卻無法意識到症狀的根源，不知道需要找人談談，或身邊沒有適合談心事的親朋好友，就像走在一個沒有出口的迷宮。
部分患者確實需要透過藥物，解決生理症狀，但單靠藥物僅能解決表層問題，大多數症狀都與內心問題有關，除了疾病性的精神疾病，身心症狀就像「心情感冒了」，其實可以完全被治癒。
暴食催吐與壓力有關 抽絲剝繭找出身心症根源
譬如一位暴飲暴食患者，白天上班專注於工作，沒時間大吃大喝，也不會想到要吃東西，但一下班回到家就開始暴食，一頓大吃大喝後覺得懊悔不已，再強迫自己催吐降低罪惡感，明知道暴食對身體不好，卻無法克制不去做。
台中昕頤身心科診所徐宏銘醫師指出，其實暴食後催吐的行為背後，大多與壓力有關。但臨床上很多患者會說，自己工作很順利、成就很好、錢也夠用，也沒有跟別人發生重大衝突，並不覺得有什麼壓力。
門診會談過程中，醫師就像偵探，引導患者意識到在那些壓力狀況下，會出現暴食行為，才有辦法開始思考，真正的壓力來源是什麼。
極度完美的自我要求 多半與幼時經歷有關
通常這些暴食患者的壓力來源，往往是極度完美的自我要求。這些人非常在意自己的工作成就，不能讓別人認為自己做不好，不容許被批評，不能有一點閃失，在鎂光燈前無時無刻都必須維持光鮮亮麗，但這樣極度完美的自我要求，內在壓力其實非常大。
再更深入一點談，完美的自我要求從哪裡來？徐宏銘醫師解釋，一個人小時候如果父母給予的心理支持不夠或照顧不足，為了得到更多的注意、關愛，孩子會要求自己必須做得很好、表現得很好，才能換得父母的肯定、支持，逐漸轉變為極度完美主義、高道德的狀態。
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辨認情緒、思考情緒來源 門診醫師引導覺察
但是從患者開始意識到壓力，到思考壓力來源，這是一段漫長的過程，並不是醫師講一遍就能察覺。會談一開始醫師只能從患者的症狀、如何控制症狀、如何紓壓開始，一步一步引導患者往內心深挖。
臨床上談到患者的身心症狀與小時候經歷有關，通常需要花一年時間，有些患者在某一關會卡很久，需要更久的時間，每一個議題都要談好幾遍、談好幾個月，才能再往前一步。
身心科門診結合微諮商 身心症狀不藥而癒
台中昕頤身心科診所透過門診結合微諮商的方式，給予患者15分鐘、20分鐘、30分鐘不等，更充裕、有彈性的門診會談時間。讓門診醫師不只是一個開藥的角色，更像一個引導者，在第一關協助患者發覺根源問題，等到患者準備好了，想進一步深談，再轉介心理諮商師進行更深入的心理輔導。
許多患者透過門診轉介心理諮商，透過長期諮商輔導，逐漸學習察覺情緒、開始發現盲點、慢慢了解需要改變的性格，進而達到深度的治療效果，不僅身心症狀不藥而癒，人際關係、婚姻關係、婆媳關係、親子關係也能變得更好、更緊密。
