Psychotherapy

心理治療

失眠、憂鬱、身心症、專業心理諮詢

一個台中人安全且暖心的避風港,幫助您卸下重擔、迎向輕省自在人生

心理治療或諮商不只是對治療師吐吐苦水、發洩情緒,而是透過與專業心理治療師共同合作,依靠這段安心的關係,進行深度自我探索,釐清情緒感受來源、了解內在心靈困擾的根源,是輔助藥物治療的一種治療方式。

心理治療依不同學派,治療方式技巧各有不同,最常見的治療方式有認知心理治療、人際關係治療、遊戲治療、團體治療等。短期的心理治療,透過專業深度談話,分析心理因素;長期的心理治療,透過找出潛在心裡癥結、共同解開心中枷鎖。

昕頤診所期待透過心理治療療程,協助每位朋友減少藥物使用量,雖然心理治療效果比起藥物治療緩慢得多,但藉由協助個案學習調適壓力情緒、改變個性或行為,擺脫現存苦境,可以長久性地幫助每位朋友恢復心靈健康、重獲幸福感。

相關文章