心理治療

心理治療或諮商不只是對治療師吐吐苦水、發洩情緒，而是透過與專業心理治療師共同合作，依靠這段安心的關係，進行深度自我探索，釐清情緒感受來源、了解內在心靈困擾的根源，是輔助藥物治療的一種治療方式。

心理治療依不同學派，治療方式技巧各有不同，最常見的治療方式有認知心理治療、人際關係治療、遊戲治療、團體治療等。短期的心理治療，透過專業深度談話，分析心理因素；長期的心理治療，透過找出潛在心裡癥結、共同解開心中枷鎖。

昕頤診所期待透過心理治療療程，協助每位朋友減少藥物使用量，雖然心理治療效果比起藥物治療緩慢得多，但藉由協助個案學習調適壓力情緒、改變個性或行為，擺脫現存苦境，可以長久性地幫助每位朋友恢復心靈健康、重獲幸福感。